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3、避免生殖器局部高温高热

研究表明，哺乳动物睾丸精子发生时需要的温度应低于37℃，如果局部温度升高，如桑拿、或长期穿紧身内裤等都会使局部温度升高，从而影响男性精液的质量。

高烧也可能影响男性精液的质量，有资料显示【供卵供精】安徽供卵孕机构如何提高男性精液质量二、如发烧超过39度，一些敏感男性的精液生成可能会受到长达6个月的抑制。国外小规模研究表明，高烧会影响精子 DNA的完整性，国外一些试管供卵代生婴儿中心建议患者最好在高烧2个月后再进行试管供卵代生婴儿治疗。

4、运动和减肥

最新研究表明，供卵生儿子，运动有助于提高男性体内雄性激素，可以提高精液质量。

人体脂肪组织中含有芳香化酶，这种酶能将雄激素转化为雌激素，雌激素多了会影响男性精液质量，所以减肥有助于提高男性精液质量。

5、避免滥用药物

有些药物可能会影响男性精液质量试管彩虹试管代孕宝宝，需要在医生指导下应用三试管包生女孩，这些药物有： 激素类药物，如大剂量糖皮质激素、雄激素、雄激素、抗雄激素药物、孕激素、雌激素、LHRH（G）激动剂或拮抗剂、雄激素、雄激素、雄激素、雄激素、雄激素、雄激素、雄激素等。

RH）激动剂或拮抗剂、合成类固醇激素（运动员和一些年轻人滥用，希望借此增加肌肉力量）等。这些激素会影响男性精液的质量[ 供卵供精】 安徽供卵妊娠 机构 如何提高男性精液质量二国内助孕供卵公司，但这些损伤通常是可逆的。治疗高血压药物容易导致勃起功能障碍，尤其是β-受体阻滞剂和噻嗪类药物药物，但大多数不会影响生育能力；不过，少数药物可能会影响生育能力。两性霉素可能会通过拮抗某些组织中的雄激素作用而损害精液质量。钙通道阻滞剂也可能导致精子功能的可逆性损害。5a 还原酶抑制剂非那雄胺用于治疗前列腺增生（每天 5 毫克）供卵试管 医院时可导致精液量减少，但用于治疗斑秃（每天 1 毫克）时未观察到精液质量受损。西咪替丁，可在受体水平上竞争性抑制雄激素的作用。秋水仙碱，可能对精子发生直接毒性作用。免疫抑制剂环孢素 A 会损害啮齿类动物的生育能力，但缺乏有关它是否会损害人类生育能力的研究。

二、医学治疗

主要有药物和手术（如精索静脉曲张手术等），但这些医疗措施需要到正规医院找医生面诊。

国外的小规模研究表明，高烧会影响精子 DNA的完整性，国外一些试管供卵代生婴儿中心建议患者最好在高烧2个月后接受试管供卵代生婴儿治疗。最新研究表明，运动有助于增加男性体内的体内雄激素，可以提高精液质量。这种酶可以将雄激素转化为雌激素，而更多的雌激素会影响男性精液质量，因此减肥有助于改善男性精液质量。